2018-02-18から1日間の記事一覧

水球独自の足の使い方

こんにちは 赤ジャーのナベです 今回は 水球で必要となる足の動き5選 を紹介してきます! 水球で必要な足の動きを教えます そもそもなぜ、知る必要が! 足が使えないと ボールを操ったり 取りにいけなかったり 沈められたり 押し負けたり 攻防の切り替えが上…

握力はボールを投げるだけではない

こんにちは 赤ジャーのナベです 今回は 『握力』についてです 握力ってそもそも何って話だよね! 握力とは! クラッシュ力(ものを握りつぶす力) ピンチ力(物をつまむ力) ホールド力(握ったものを保持する力) ものを開く力 そして、水球していくうえで …